自言自语。。

泽。。你够了！！

最好给我自保，自量，自重，自爱，

否则。。。。。

第一份意大利餐

星期日的心血来潮


材料如下：

一罐Prego番茄酱料
一包意粉（三分二的分量,两个人吃其实很多下==）
四片火腿
两条香肠
少量

































































我吃到一半才想到拍照。。哈哈

饱到我。。= =

受宠若惊

我很意外收到一个包裹

看了地址再看寄信人

想问你。
为何会那么突然的？
呵呵

不过
谢谢你:)

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拆开后发现盒子很精致的感觉
以为是香水呢
呵呵

我的照片，吓你一惊！

zerzer增经留过长发么？？
算有吧？

其实回想起来也很惊讶
是什么样的耐心让我这样坚持的留

其实很简单

那就是中学独中有够严格的说= =

恨不得想多留点长发

当我毕业后升向学院便开始畜留头发

















若现在要我这样留。。。
我一点都不想。。。很丑= =

你过得好吗？

我并没有把你的msn给删除。

只想保留手机以外唯一的联络。

按了你的msn

战战兢兢下

在框框里

我打了一小句子给发送去你的msn

“ 要过得好好噢~ :) ”


闭上眼睛。。。。

在想象着你那想笑却依然坚持着酷的酷脸

希望你在那边一切安好

解 - 烦

给大家介绍一种摆脱烦恼的方法
培养无著心
什么是无著心？
无著心，简单地说，便是心中没有烦恼的状态

培养无著心有七问：
一问：这样难过有意义吗？
二问：怨天忧人有效吗？
三问：恐惧有用吗？
四问：死命赚钱所为何事？
五问：权力可否抵命？
六问：是否企图占有全世界？
七问：咬牙切齿于事有补吗?

与其说它是无著心培养的七种方法,
不如说它是七种冷静观察或者自我省思，
通过反复练习，慢慢地摆脱名利的枷锁，
权力的追逐，欲望的羁绊，
训练自己心平气和地倾听身体内的声音。

我给自己放假

朋友们。。

泽泽于星期五早上9.40分开始会消失。

第三天会出现于吉隆坡

你们保重哦~